Perché è importante un check-up cardiovascolare? I Test fondamentali per la salute del cuore Quando fare un check-up cardiovascolare? Prevenzione attiva dei rischi cardiovascolari Le malattie cardiovascolari sono una delle principali cause di mortalità maschile a...
La Prevenzione per il cancro alla prostata Malattie cardiovascolari e altri controlli importanti Prevenire significa anche parlare Novembre è ormai conosciuto come il mese della sensibilizzazione per la salute maschile, grazie all’iniziativa Novembre Azzurro, parte...
Cos’è la congiuntivite Sintomi principali della congiuntivite Come riconoscere le diverse forme Cosa fare in caso di sintomi Prevenzione della congiuntivite Gli occhi sono una delle parti più delicate del nostro corpo e spesso ci avvisano rapidamente quando...
Il ruolo del sonno nella memoria Perché l’insonnia influisce sulla memoria Conseguenze a lungo termine Come migliorare il sonno e proteggere la memoria Dormire bene non significa soltanto sentirsi riposati: il sonno è un processo biologico fondamentale per la...
Cause più comuni di lombalgia Trattamenti efficaci La lombalgia, comunemente definita “mal di schiena”, è uno dei disturbi muscoloscheletrici più diffusi al mondo. Si stima che oltre l’80% della popolazione sperimenti almeno un episodio di dolore lombare nel corso...
Differenze tra Omega 3 e Omega 6 Benefici degli Omega 3 Benefici degli Omega 6 Fonti alimentari Gli acidi grassi polinsaturi della serie Omega 3 e Omega 6 sono nutrienti fondamentali per la nostra salute. Definiti “essenziali”, non possono essere sintetizzati dal...
Cosa sono le afte Perché si formano: le possibili cause Rimedi per alleviare il dolore e favorire la guarigione Prevenzione: come ridurre gli episodi Quando consultare il medico Le afte sono piccole ulcere dolorose che compaiono all’interno della bocca, su gengive,...
Che cos’è la perimenopausa I sintomi più comuni Vivere la perimenopausa come una nuova fase La perimenopausa è una fase naturale della vita di ogni donna, ma spesso è accompagnata da dubbi, preoccupazioni e sintomi che possono influenzare il benessere quotidiano....
